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①5ヶ月で体重−20kg、体脂肪率‐12,9%、腹囲−20cmしたダイエットのまとめ①

25.01.29

7月25日から80Kgの大台に乗ってしまったし、婚活も調子悪いしとりあえず暇だからダイエットでもするかーと初めた暇つぶしダイエット。結果、１月5日···

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